嗨,各位科技迷!我是你們的好朋友,今天我們要來深入探討 Apple 剛剛發布的 2025 年款 14 吋 M5 MacBook Pro。眾所期待的升級終於來了,但這次究竟是真正的性能革新,還是大家最害怕的「擠牙膏式」更新呢?
我們將 M5 機型與去年 (2024 年 10 月 30 日推出) 的 M4 14 吋 MacBook Pro 進行全面比較,一起看看這次升級是否值得你掏出荷包!
1. 外觀與設計:熟悉的經典,動都沒動
如果你期待 M5 在外觀上有任何大變化,可能要失望了。這次 M5 MacBook Pro 的更新,是典型的「規格提升式」(spec-bump)升級。
![]() |
M5 依然採用了 Apple 鍾愛的鋁合金平板設計,外觀上與 M4 機型完全一致:
- 尺寸與重量不變: 機身尺寸為 12.31 x 8.71 x 0.61 吋,重量也維持在 3.4 磅。
- 顏色選擇: M4 機型加入了「太空黑」(Space Black)選項,取代了灰色,而 M5 也沿用了相同的設計與配色。
Apple 顯然對現有的 MacBook Pro 外觀感到滿意,甚至可能連 2026 年的改版都會繼續沿用。
2. 螢幕與音效:頂尖規格再次延續
在顯示器和多媒體方面,M5 與 M4 可說是完全複製貼上。
兩者皆配備 14.2 吋 Liquid Retina XDR 顯示器,擁有 3,024 x 1,964 的高解析度。這塊 XDR 螢幕具備 Mini LED 背光技術,提供了百萬比一的對比度。
- 亮度維持: SDR 內容亮度為 1,000 尼特,HDR 峰值亮度可達 1,600 尼特。
- ProMotion: 兩代都支援 ProMotion 自適應更新率,最高可達 120Hz。
- 新功能保留: M4 機型新增的「奈米紋理蝕刻」選項(減少眩光),M5 也同樣提供加購。
- I/O 擴充: 兩者都具備強大的外接顯示器支援:可透過 Thunderbolt 連接兩台 6K/60Hz 螢幕,或透過 HDMI 連接 8K/60Hz 或 4K/240Hz 螢幕。
- 相機與音訊: 兩款機型都搭載 12MP 具備「人物居中」功能的相機(Center Stage Camera),並保留了六揚聲器音響系統、強制消振低音單體以及支援 Spatial Audio 空間音訊的功能。
3. 核心效能:M5 真正的價值所在
這次 M5 最大的亮點,毫無疑問就是晶片本身的提升。雖然 M4 和 M5 晶片的 CPU 和 GPU 核心數都是 10 核心 CPU 搭配 10 核心 GPU,但 M5 搭載了 Apple 目前最快的核心。
性能躍進數據(M5 vs M4):
- 多執行緒 CPU 效能: 提升約 20%。
- Geekbench 跑分:
- 單核跑分:M5 為 4,263,相較 M4 的 3,738 提升約 14%。
- 多核跑分:M5 為 17,862,相較 M4 提升了 21%。
- 記憶體頻寬: 從 M4 的 120GB/s 大幅提升至 153GB/s。
AI 與繪圖能力的怪物級升級:
M5 晶片在 AI 和繪圖方面有顯著的增強。它配備了「第三代硬體光線追蹤」功能,並在每個 GPU 核心中整合了專用的 Neural Accelerator (神經加速器)。
- AI 效能: 經改善的 16 核心神經網路引擎,讓整體 AI 效能大幅提升。
- GPU 運算: 峰值 GPU 運算效能宣稱比 M4 快 3.5 倍。
- 專業應用程式表現:
- 在專業 App 中,繪圖效能快 1.6 倍。
- 遊戲影格率提高 1.6 倍。
- 在 Topaz Video 進行 AI 影片增強,速度快 1.8 倍。
- 在 Xcode 中編譯程式碼,速度快 1.2 倍。
- 在 Blender 進行 3D 渲染,速度快 1.7 倍。
4. 連線能力、儲存與價格策略
在連線能力和電池續航力方面,兩代機型同樣維持一致:
- 連線規格: 仍使用 Wi-Fi 6E 和藍牙 5.3。令人略感失望的是,即便部分用戶期待,M5 仍未升級至 Thunderbolt 5,也沒有支援 Wi-Fi 7。
- 電池續航: 兩代皆配備 72.4 瓦時的鋰聚合物電池,Apple 宣稱可提供長達 24 小時的影片串流,或 16 小時的無線網頁瀏覽。
- 連接埠: 相同的三個 Thunderbolt 4 埠、SDXC 卡槽、HDMI、3.5mm 耳機孔以及 MagSafe 3 連接埠。
儲存空間:終於有 4TB 選項!
M4 和 M5 的基礎配置相同,皆為 16GB 記憶體和 512GB 儲存空間,起價皆為 $1,599 美元。
然而,M5 在儲存升級上多了一個選項:
| 規格 | M4 MacBook Pro | M5 MacBook Pro |
|---|---|---|
| 記憶體 | 16GB, 24GB, 32GB | 16GB, 24GB, 32GB |
| 儲存容量 | 512GB, 1TB, 2TB | 512GB, 1TB, 2TB, 4TB |
新增 4TB 儲存選項後,M5 的最高配價格達到 $3,369 美元(含 96W 電源轉接器和奈米紋理螢幕),比 M4 最高配的 $2,769 美元要更高。
5. 總結:M5 MacBook Pro 該不該買?
M5 MacBook Pro 確實是一次成功的「規格提升」。雖然外觀、螢幕、接口等都沒變,但其內部的效能提升是實打實的,尤其在多核運算和 AI 繪圖能力上,M5 相比 M4 有著相當可觀的成長。
購買建議:
- 第一次購買 MacBook Pro 的使用者: M5 是目前產品線上的新基準款,絕對是令人滿意的選擇。
- M4 或 M3 MacBook Pro 使用者: 效能提升雖好,但可能不足以構成升級的理由。如果你想要看到巨大的躍進,或許可以等到傳聞已久的 OLED 機型(可能要等到 2026 年)。
- 尋求高性價比的使用者: 如果你對 M5 帶來的效能提升不那麼急切,現在正是購買上一代 M4 機型的好時機!在特定零售商,M4 標準版甚至有折扣,例如亞馬遜曾以 $1,349 美元(折價 $250 美元)的價格出清。
總而言之,M5 MacBook Pro 雖然變化不大,但內部升級令人歡迎。

.jpg)